Ma semaine en images | #11 

Spéciale Food 

– Lundi – 

Petite salade composée pour compenser cette nouvelle vague de chaleur . 

Au menu : salade verte, champignons, carotte, jeunes pousses germées & la tuerie du moment, du tofu rosso ! 

– Mardi – 

Petit dej vitaminé pour bien démarrer la journée ! 

Un super bol rempli de yaourt ; Berry boost, graines de chia, muesli et fruits . 

Joindre la santé au plaisir ! 

– Mercredi – 

Repas rapide après mon cours de Yoga, repas du « on mélange tout et on voit ce que ça donne » avec au programme : courgette et champignons à la crème et au curry & des dès de tofu rosso encore et toujours . Résultat ? Super bon ! 

– Vendredi – 

Je remplace mon thé matinal par une super eau detox ! C’est ma boisson préférée dès qu’il fait chaud! Ce matin là j’ai mélangé mon eau à ma dose de True Beauty du jour agrémenté de fruits rouges surgelés et de rondelles de citron. 

– Samedi – 

Ce samedi c’était clafoutis ! Le premier que je fais moi. Je vous partage la recette bientôt parce qu’elle est ultra simple . Ça va être ma révolution de cet été je le sens ! Cette fois-ci je l’ai réalisé avec mon mélange de fruits rouge surgelés mais vous pouvez l’adapter à n’importe quel fruit. 

 

*n’ayant pas passé la journée chez moi jeudi je n’ai pas pu vous partager l’un de mes repas ce jour là.