Bouge ton quotidien

Bouge ton quotidien – je suis fatiguée d’aimer mon corps un jour sur deux

Je suis fatiguée de n’aimer mon corps qu’un jour sur deux … Je suis fatiguée de faire le yoyo avec mon poids et avec mes émotions. Je suis fatiguée que ma relation à mon corps fluctue en fonction de mon cycle. Je suis fatiguée de ces montagnes russes perpétuelles. Je suis fatiguée de ces « oh…… Lire la suite Bouge ton quotidien – je suis fatiguée d’aimer mon corps un jour sur deux

Bouge ton quotidien

#BougeTonQuotidien – Tout est bon dans le charbon …

Hello, hello !  Je suis très contente de vous retrouver pour un nouvel article « Bouge ton quotidien » et aujourd’hui j’ai décidé de vous parler de … charbon !   Le charbon végétal, tout le monde connait, on arrête pas d’en parler sur les réseaux. Son efficacité et son utilité ne sont plus à présenter en…… Lire la suite #BougeTonQuotidien – Tout est bon dans le charbon …

Bouge ton quotidien

Bouge ton quotidien – J’éradique le plastique !

Hello, hello ! J’espère que vous allez bien ! Je suis contente de vous retrouver aujourd’hui dans ce nouvel article du quotidien. Depuis quelques temps j’ai entrepris une démarche d’éradication du plastique dans ma maison. Je vais donc vous expliquer le pourquoi du comment.  Bon, je pense qu’il est inutile de refaire un énième topo…… Lire la suite Bouge ton quotidien – J’éradique le plastique !

Bouge ton quotidien

#Bouge Ton Quotidien – Meal prep & Batch cooking

Hello, hello,  Je suis ravie de vous retrouver pour ce nouvel article #BTQ et cette fois j’ai eu envie d’aborder un sujet qui m’a pendant une période un peu culpabiliser. Si vous êtes un minimum connecté vous avez forcément déjà entendu parler du Meal Prep et/ou du Batch cooking .. Deux appellations pour un même…… Lire la suite #Bouge Ton Quotidien – Meal prep & Batch cooking

Bouge ton quotidien·SPORT

#Bouge ton quotidien – Le sport, la société et moi #2

Hello, hello,    Le 3 Avril 2018 je publiais l’article « le sport, la société et moi » sur mon blog et à l’époque il avait suscité quelques réactions, heureusement toutes positives. Aujourd’hui, pratiquement 1 an après jour pour jour j’ai voulu revenir dessus .. Faire un point sur la place qu’à le sport dans ma vie…… Lire la suite #Bouge ton quotidien – Le sport, la société et moi #2