Bouge ton quotidien

Bouge ton quotidien – prendre soin de soi

Hello, hello !  Décidément cette semaine est placée sous le signe du selfcare/selflove ! Après vous avoir parlé de la relation que j'entretiens avec mon corps mardi, j'ai eu envie de vous partager mes petites astuces pour prendre soin de soi. C'est quelque chose de très important et pourtant, souvent on considère que nous n'avons… Lire la suite Bouge ton quotidien – prendre soin de soi

Bouge ton quotidien

Bouge ton quotidien – je suis fatiguée d’aimer mon corps un jour sur deux

Je suis fatiguée de n'aimer mon corps qu'un jour sur deux ... Je suis fatiguée de faire le yoyo avec mon poids et avec mes émotions. Je suis fatiguée que ma relation à mon corps fluctue en fonction de mon cycle. Je suis fatiguée de ces montagnes russes perpétuelles. Je suis fatiguée de ces "oh… Lire la suite Bouge ton quotidien – je suis fatiguée d’aimer mon corps un jour sur deux

Bouge ton quotidien

Bouge ton quotidien – Besoin d’un redémarrage …

Hello, hello,  Bon, je vous retrouve aujourd'hui pour un article sorti un peu de nulle part, si vous avez lu le dernier billet d'humeur publié vous savez que le mois de février m'a laissé un goût un peu amer ... Et j'ai commencé Mars au bout du rouleau, en grande remise en question, avec le… Lire la suite Bouge ton quotidien – Besoin d’un redémarrage …